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The Squat Bible: The Ultimate Guide to Mastering the Squat and Finding Your…


As a physical therapist, coach, and certified strength and conditioning specialist, Dr. Aaron Horschig began to notice the same patterns in athletes over and over. Many of them seemed to pushed themselves as athletes in the same ways they push themselves out in the real world.

Living in a performance-based society, Dr. Horschig saw many athletes who seemed to not only want to be bigger and stronger but to get there faster. This mentality ultimately led to injuries and setbacks, preventing…

The Squat Bible

ISBN 10 : 1540395421
ISBN 13 : 9781540395429

As a physical therapist, coach, and certified strength and conditioning specialist, Dr. Aaron Horschig began to notice the same patterns in athletes over and over. Many of them see..


La Semaine De 4 Heures

ISBN 10 : 9782326050914
ISBN 13 : 2326050916

Vous rêvez d'échapper à la routine du métro-boulot-dodo, de gagner de l'argent sans vous épuiser à la tâche, ou tout simplement de vivre mieux en travaillant moins ? Alors, ..


De Bons Pr Sages

ISBN 10 : 2846260214
ISBN 13 : 9782846260213

Comment deux envoyés spéciaux sur Terre, Aziraphale (ange, bibliophile et libraire à mi-temps) et Rampa (démon, lunettes noires, Bentley et bottes en Peau de serpent), déciden..


Les 7 Habitudes Des Ados Bien Dans Leur Peau

ISBN 10 : 2876915162
ISBN 13 : 9782876915169

Début d'un adulte dans la fin d'un enfant, l'adolescence constitue à coup sûr la plus délicate des périodes de transition - celle de tous les possibles et des choix cruciaux. ..


Atteindre L Excellence

ISBN 10 : 9782924402344
ISBN 13 : 2924402344

Pour devenir la personne que vous aspirez être, accéder au poste que vous convoitez, vivre de votre art ou de votre passion, nul besoin d'être un genie. Par l'étude minutieuse ..


L Entra Nement D Un D Tenu

ISBN 10 : 2953385355
ISBN 13 : 9782953385359

La plupart des systèmes d'entraînement physique sont conçus pour l'animal "domestiqué" qu'est devenu l'homme moderne. C'est-à-dire, pour nous autres humains qui vivons nos vie..


Power Les 48 Lois Du Pouvoir

ISBN 10 : 2848992549
ISBN 13 : 9782848992549

Le pouvoir… on le désire, on le craint, on s’en protège… « Le sentiment de n’avoir aucun pouvoir sur les gens et les événements est difficilement supportable : l’imp..


L Homme Sauvage Et L Enfant

ISBN 10 : 2020136198
ISBN 13 : 9782020136198

Pendant dix ans, Robert Bly a réfléchi et enquêté sur la situation des hommes d'aujourd'hui et sur la difficulté particulière à notre époque, de redéfinir ou réinventer l..


Vente La Cri E Du Lot 49

ISBN 10 : 9782021136937
ISBN 13 : 2021136930

En rentrant d'une soirée bien arrosée, Œdipa Maas, jeune femme de vingt-huit ans, reçoit un courrier d'un certain Metzger, avocat. La lettre lui apprend qu'elle est l'exécutri..


Orfeo

ISBN 10 : 9782749145181
ISBN 13 : 274914518X

Le plus beau roman après Le Temps où nous chantions. Un soir, la police sonne à la porte de Peter Els, un compositeur solitaire à la vie bien rangée. La Sécurité nationale v..