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The Squat Bible: The Ultimate Guide to Mastering the Squat and Finding Your…


As a physical therapist, coach, and certified strength and conditioning specialist, Dr. Aaron Horschig began to notice the same patterns in athletes over and over. Many of them seemed to pushed themselves as athletes in the same ways they push themselves out in the real world.

Living in a performance-based society, Dr. Horschig saw many athletes who seemed to not only want to be bigger and stronger but to get there faster. This mentality ultimately led to injuries and setbacks, preventing…

The Squat Bible

ISBN 10 : 1540395421
ISBN 13 : 9781540395429

As a physical therapist, coach, and certified strength and conditioning specialist, Dr. Aaron Horschig began to notice the same patterns in athletes over and over. Many of them see..


La Servante Carlate

ISBN 10 : 2290347108
ISBN 13 : 9782290347102

Dans un futur peut-être proche, dans des lieux qui semblent familiers, l'Ordre a été restauré. L'Etat, avec le soutien de sa milice d'Anges noirs, applique à la lettre les pr..


De Bons Pr Sages

ISBN 10 : 2846260214
ISBN 13 : 9782846260213

Comment deux envoyés spéciaux sur Terre, Aziraphale (ange, bibliophile et libraire à mi-temps) et Rampa (démon, lunettes noires, Bentley et bottes en Peau de serpent), déciden..


Treize La Douzaine

ISBN 10 : 2070617122
ISBN 13 : 9782070617128

Mr et Mrs Gilbreth avaient décidé, le jour de leur mariage, qu'ils auraient douze enfants. Et, en effet, ils eurent six garçons et six filles. Douze petits rouquins élevés par..


Les 7 Habitudes Des Ados Bien Dans Leur Peau

ISBN 10 : 2876915162
ISBN 13 : 9782876915169

Début d'un adulte dans la fin d'un enfant, l'adolescence constitue à coup sûr la plus délicate des périodes de transition - celle de tous les possibles et des choix cruciaux. ..


L Entra Nement D Un D Tenu

ISBN 10 : 2953385355
ISBN 13 : 9782953385359

La plupart des systèmes d'entraînement physique sont conçus pour l'animal "domestiqué" qu'est devenu l'homme moderne. C'est-à-dire, pour nous autres humains qui vivons nos vie..


Atteindre L Excellence

ISBN 10 : 9782924402344
ISBN 13 : 2924402344

Pour devenir la personne que vous aspirez être, accéder au poste que vous convoitez, vivre de votre art ou de votre passion, nul besoin d'être un genie. Par l'étude minutieuse ..


Guide Des Mouvements De Musculation

ISBN 10 : 2711417697
ISBN 13 : 9782711417698

Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de v..


L Homme Sauvage Et L Enfant

ISBN 10 : 2020136198
ISBN 13 : 9782020136198

Pendant dix ans, Robert Bly a réfléchi et enquêté sur la situation des hommes d'aujourd'hui et sur la difficulté particulière à notre époque, de redéfinir ou réinventer l..


L Art De La S Duction

ISBN 10 : 9791092928082
ISBN 13 :

La Séduction : la plus belle arme du Pouvoir de tous les temps Obtenez ce que vous voulez en manipulant le talon d’Achille de chacun : l’insatiable besoin de plaisir. La sédu..